Gedragsexpert

Als GedragsCoach help ik jou met jouw ontwikkeling.

Als gedragscoach heb ik affiniteit voor coachen, structureel meedenken over wat jou bezig houd en helpen bij ontwikkelingsdoelen.

Volgens de Gedragsanalyse is de mens een optelsom van drie factoren.

1.Aanleg

De eerste van de drie factoren is aanleg. Je wordt geboren met een bepaalde aanleg. Iedereen is genetisch geladen met bepaalde voorkeuren. Het blijkt dat we helemaal niet de rationele wezens zijn die we heel lang dachten te zijn. We doen allemaal onlogische en soms ronduit domme dingen. Daarnaast hebben we ook persoonlijke voorkeuren en allergieën. Je kunt niet heen om de aanleg die je hebt. Wel is het mogelijk om er goed mee om te (leren) gaan.

2. Ervaringen

Vanaf je geboorte begin je met het ervaren en leren van dingen. Dat proces gaat door tot en met vandaag. Je leert taal, normen en waarden, je krijgt door wat emoties zijn en je geeft betekenis aan relaties. Ervaringen op het werk, in de liefde, in vriendschappen en op de snelweg; je maakt van alles mee. Dit ‘vormt’ jou als persoon. Alles wat je hebt ervaren, al jouw associaties, maakt dat je vandaag bent wie je bent geworden. Het is belangrijk om goed in kaart te hebben voor jezelf wie je bent geworden.

3. Omgeving

Je neemt jouw aanleg en ervaringen mee in de dingen die je op dit moment doet. Jij dient je te verhouden tot je omgeving. Maar hoe passend is die omgeving voor jou persoonlijk? Voordat je jezelf in het verkeer met een auto mag verplaatsen, leren we je eerst de vaardigheden aan. Klinkt logisch toch? Maar hoe zit het met je eerste liefde, de eerste baan, relaties, samenwerken, of een potje Monopoly zonder dat je het ooit eerder speelde? Hoeveel training kreeg je toen? We blijken soms helemaal niet in staat om om te gaan met onze omgeving. De omgeving is in zo’n geval niet passend en dat levert een bepaalde vorm van spanning op. Dat noemen we ook wel ‘stress’

Wat doet een gedragscoach?

Een gedragscoach heeft kennis over gedrag en gedragsverandering. Hij of zij kan hulp bieden bij gedragsverandering door het aanreiken van praktische technieken voor gedragsverandering. Daarnaast gaat hij in op jouw persoonlijke Aanleg en Ervaringen in dit leven. De coach zet dat af tegen jouw Omgeving van dit moment. Hiermee wordt duidelijk hoe jij je verhoudt tot jouw omgeving en waarom dat voor jou gebruikelijk is geworden.

Wat is de aanpak van de Gedragscoach?

Ik noem mijzelf de Gedragscoach. Inmiddels mag ik dat als professional doen. Ik ben meer en meer gaan begrijpen over gedrag.

Op welke manier help ik mensen op weg?

  1. Overzicht krijgen: een probleem ontrafelen in losse onderdelen geeft overzicht. Ik blijk sterk analytisch van aard en deel een probleem op in onderdelen;
  2. Begrip creëren: waarom is jouw gedrag logisch en van anderen om jou heen? Dit komt neer op kennis opdoen over gedrag en gedragsverandering.
  3. Perspectief bieden: praktische handvatten en technieken voor de toekomst. Dit vraagt kennis over de techniek van gedragsverandering en valt aan te leren;
  4. Niet overnemen: jouw leven, jouw keuzes. Ik vind het belangrijk om alle mogelijke keuzes voor te leggen en het niet te beperken tot één advies.

Stuur een e-mail naar info@delhaes.nl en ik stuur je mijn beschikbaarheid.
Vertrouwelijkheid en discretie staan bij mij hoog in het vaandel.
Ik reageer alleen op serieuze aanvragen.